Na samém počátku léčby je potřeba zjistit alergeny, na které je imunitní systém citlivý. Diagnózu stanovuje alergolog, který provádí testy na kůži a speciální vyšetření krve. Dále stanoví možnosti léčby a preventivní opatření do budoucna, která mají eliminovat vliv alergenu na citlivý organismus pacienta.
Jednou z možností léčby je specifická imunoterapie. Spočívá v podávání stoupajících dávek alergenu (injekcí nebo ústy), na který je pacient citlivý. Imunitní systém alergika si pak sám vytváří protilátky. Léčbu provádí dětský lékař nebo alergolog, nicméně není vhodná pro každého, vždy záleží na úsudku odborníka.
Alergická rýma se léčí medikamenty. Velmi účinné jsou léky, které nejsou volně prodejné. Musí je předepsat lékař. Tyto léky snižují dráždivost postiženého orgánů a zklidňují probíhající alergickou reakci. Nezaberou hned, efekt se dostaví až po určité době.
Pokud chceme pomoci od akutních potíží, které alergická rýma přináší, můžeme si léky koupit sami. Lékárník nám poradí, které z nich jsou pro nás v daný okamžik nejvhodnější. Volně prodejné léky zaberou většinou hned, nicméně účinek není trvalý. Jejich nevýhodou je, že se nemají používat dlouhodobě – například užívání nosních kapek může poškodit sliznici. V tomto případě je při akutních problémech šetrnější používat fyziologický roztok. I o užití volně prodejných léků je vhodné poradit se dopředu s lékařem.
Nežádoucí příznaky sezónní alergické rýmy můžeme zmírnit i vhodnou prevencí. Vyplatí se sledovat pylové zpravodajství, a v době květu příslušného alergenu, který nám škodí, přizpůsobit pobyt venku na dobu, kdy nám bude působit nejmenší potíže (brzy ráno, po dešti apod.)