I na podzim mohou alergie potrápit

Ačkoli stromy již nekvetou, seno už je sklizené, vzduch je chladnější, a většina alergiků má na pár měsíců „pokoj" od projevů alergií, některé alergiky může i nyní trápit alergická rýma, slzení očí nebo dráždivý kašel.

Spouštěči alergií jsou nyní trochu jiní, ale mohou být stejně nepříjemní jako pyly, které poletují ve vzduchu na jaře a v létě.

Co způsobuje alergie na podzim?

K největším spouštěčům alergií na podzim patří roztoči a plísně.
V domech se začíná topit a to sebou přináší i nárůst roztočů, kteří milují teplo a vlhko. A protože se živý odumřelými částečkami lidské kůže, daří se jim nejvíce v matracích a lůžkovinách. Sami roztoči alergenní nejsou, alergeny jsou jejich výměšky, které se spolu s prachem dostávají do našeho dýchacího systému a alergikům způsobují potíže.

Jak se bránit?

Roztočů se úplně nezbavíme i kdybychom se „uuklízeli", ale jejich množství se dá omezit.
Nejdůležitější je časté intenzívní větrání, nepřetápění bytů, dále časté praní lůžkovin nad 60 stupňů, každodenní větrání peřin a vysávání matrací alespoň jedenkrát týdně.

V podzimním vlhku se také velmi dobře daří venkovním plísním. Jejich spory jsou dalším významným alergenem. Pro alergiky na plísně se potom „zdravotní procházka" po lese může stát nesnesitelnou.

Plísním se také mimořádně dobře daří i v nevětraných víkendových chalupách, starých domech, ale nevyhneme se jich ani v nových bytech. Kvalitní izolace a těsnící okna zabraňují cirkulaci vzduchu a v bytě se sráží vlhkost. Plísně se pak mohou objevit nejčastěji na okenních rámech, v koupelnách a prádelnách.

Jak se bránit?

I tady je nutné časté větrání, zamezení vlhka - nesušíme pokud možno prádlo v bytě, a nesmíme zapomínat na zbytky potravin, které by nám mohli zplesnivět. Pozor také na pěstování rostlin v bytech, na povrchu hlíny se mohou tvořit plísně.

I na podzim jsou pyly ve vzduchu

Za zmínku také stojí, že koncem měsíce září jsou aktivní pyly kopřivy, srhy, sedmikrásky, pampelišky, jitrocele. Dále až do konce října kvetou pelyněk a ambrosie.

Více na Roztoči a Plísně