Brokolicová polévka (od ukončeného 4. Měs.)
- 100g brokolice
- 1 lžíce kukuřičné mouky
- 50ml vody
- 50ml hypoalergenního mléka (např. Nutrilon 2 HA)
Postup: 100g brokolice uvaříme do měkka ve 150 ml vody. Kukuřičnou mouku rozšleháme s 50 ml vody na řídkou kaši a za stálého míchání přiléváme do vývaru s brokolicí a 5 min. povaříme. Necháme chvíli vychladnout a rozmixujeme společně s HA mlékem.
Smetánková zeleninová kaše (od ukončeného 5. měs.)
- 1 mrkev
- 2 růžičky květáku
- 2 růžičky brokolice
- 4 na tenko nakrájená kolečka pórku
- 1 brambor
- Plátek kuřecího mas a (prsa)
- 1 hrnek vychladlého kojeneckého HA mléka
Postup: Dusíme do měkka na kousky nakrájenou zeleninu. V druhém hrnci vaříme do měkka kuřecí maso. Přeceděné uvařené suroviny rozmixujeme, smícháme s připraveným kojeneckým HA mlékem a vývarem z uvařených surovin na potřebnou hustotu polévky
Kuře v mrkvové omáčce (od ukončeného 5. měs.)
- 2 polévkové lžíce nakrájeného kuřecího masa
- 1 kávová lžička olivového oleje
- 2 kávové lžičky rýžové kaše Hami
- 100 ml Ha mléka
- 1 kávová lžička jemně nastrouhané mrkve
Postup: Rozehřejeme olivový olej a vmícháme prášek kaše a 50 ml vody. Za občasného míchání směs vaříme, dokud nezhoustne. Přidáme vařené kuře a mrkev . Nacháme vychcladnout. Po vychladnutí vmícháme 50 ml HA mléka a podáváme.
Kuřecí prsíčka s mrkví (od ukončeného 5. měsíce)
- 1 středně vwlká mrkev
- 2 polévkové lžíce uvařených kuřecích prsíček
- 4-5 lžic kojenecké vody
- 1 kávová lžička slunečnicového oleje
Postup: Mrkev omyjte, ičistěte, uvařte do měkka a rozmačkejte vidličkou. Přidejte ještě teplá kuřecí prsa, vodu, slunečnicový olej. Vše důkladně rozmixujte a vlijte do polévkového talíře nebo misky. Pokud je pokrm příliš hustý, můžete přidat polévkovou lžíci HA mléka .
Mléčná květáková polévka (od ukončeného 6. měsíce)
- 250 ml vody
- Kousek květáku
- Odměrka HA mléka
- Lžička oleje
- Špetka sušené nebo lístky čerstvé bazalky
- 1 lžíce ječných vloček
Postup: Očištěné a omyté růžičky květáku uvaříme do měkka a scedíme. Do vroucího vývaru po květáku přidáme vločky a podle druhu 5 min. vaříme. Květák rozmixujeme s HA mlékem a bazalkou. Přidáme vločky, které jsme uvařili v květákovém vývaru.
Bramborová kaše
Postup: Brambory uvaříme do měkka, scedíme. Dle návodu připravíme HA mléko. Brambory a HA mléko společně rozmixujeme.
Mrkvová polévka
- 2 střední mrkve
- 1 lžíce ovesných vloček
- 1 lžička rostlinného oleje
Postup: Mrkev očistíme, nakrájíme a dáme vařit do 200 ml vody, přidáme vločky, olej a vaříme do změkknutí. Vše rozmixujeme.
Kuřecí prsíčka s kapustovou omáčkou
- 10 dkg kuřecích prsíček
- 5 růžiček kapusty
- 50-100 ml HA mléka
- 1 lžička olivového oleje
Postup: Kuřecí nakrájíme a uvaříme. Růžičkovou kapustu očistíme, nakrájíme a vaříme do změknutí. Scedíme a rozmixujeme s HA mlékem. Kuřecí můžeme též rozmixovat nebo u větších dětí podáváme rozkrájené kousky, přelité kapustovou omáčkou.
Telecí s cuketovým pyré
- Kousek cukety
- 10dkg telecího
- 50 ml HA mléka
Postup: Cuketu oloupeme, nakrájíme a uvaříme do měkka. Zároveň povaříme telecí a rozmixujeme. Uvařenou cuketu rozmixujeme a s HA mlékem na pyré.
Krůtí maso se špenátem
- 10 dkg krůtího masa
- 3 lžíce špenátového protlaku čistého
- 2 odměrky HA mléka
Postup: Krůtí maso nakrájíme a uvaříme. Špenátový protlak ohřejeme a přidáme HA mléko. Dobře rozšleháme. Maso můžeme rozmixovat či nakrájet. Podáváme s vařeným rozmačkaným bramborem nebo kaší.
Rýžová kaše
- 100 g rýže
- 100 ml vody
- 100 ml HA mléka
Postup: Rýži nasypeme do vařící vody, povaříme 5-8 min, přelijeme HA mlékem, necháme dovařit.
Rýžovou kaši lze poižít v kombinaci se zeleninou nebo ovocem.
Banánový koktejl
- 1 banán
- 150 ml HA mléka
Postup: HA mléko připravíme dle návodu, necháme zchladnout a rozmixujeme s banánem.
Ovocné pyré
- 1 malý banán
- 1 hruška
- 2 meruňky
- 50 ml HA mléka
Postup: Hrušku oloupeme, zbavíme jádřínce, meruňky vypeckujeme. Vše mixujeme společně s HA mlékem.