Astmatické záchvaty při sportu

Astmatické dítě může bez obav sportovat. Pohyb je vedle dodržování správné životosprávy a užívání léků součástí úspěšné léčby a podílí se na stabilizaci zdravotního stavu pacienta. Zejména u těžších případů astmatu ovšem děti musejí dbát doporučení lékaře, ať už se to týká zátěže organismu nebo výběru vhodných typů sportů.

Lékař sleduje dechové funkce dítěte. Rodiče, učitelé tělocviku nebo trenéři tak od něj získají důležité informace o tom, jaké nároky mohou na dítě klást. I když dítě dýchá normálně, fyzická námaha může v některých případech spustit astmatický záchvat. U těchto pacientů lékař provádí zátěžový test, který určí, jak vysokou námahu dítě snese. Možnost dítěte sportovat záleží i na pochopení, trpělivosti a opatrnosti učitele tělocviku nebo trenéra.

Astma se musí účinně léčit a stále sledovat. Potřebné léky musí děti užívat pravidelně, někdy i před sportováním. Kvůli pohybovým aktivitám může lékař dávky preventivních léků zvýšit.

Při sportu je potřeba dodržovat jisté zásady. Dospělý by se měl ujistit, zda dítě léky 15 minut před začátkem cvičení doporučené léky užilo (pokud mu to lékař doporučil). Každé dítě, které se na astma léčí, musí léky vždy nosit s sebou. Důležité je sledovat i počasí. Studený vzduch může snadno spustit astmatický záchvat. Před začátkem cvičení se doporučuje provádět dechovou rozcvičku.

V případě astmatického záchvatu musí dítě okamžitě přestat cvičit a zvolit polohu, ve které se mu nejlépe dýchá – nejčastěji vsedě s mírným předklonem. Dospělý nebo samotné dítě dále aplikuje jednu až dvě dávky bronchodilatačního léku. Pokud potíže přetrvávají, může postup po patnácti minutách opakovat. Pedagog a příbuzní astmatika se musí naučit správně používat inhalátor, aby zasáhli v případě možných potíží. Důležité také je dítě uklidnit.

I malí astmatici mají své povinnosti –  rodiče je musí naučit, co dělat v případě potíží. Děti musí mít své léky vždy u sebe, nesmějí se přepínat, musí vědět, kdy je důležité se cvičením skončit a nesmějí zapomínat na dechovou rozcvičku.

Nevhodná léčba nebo nesprávné užívání léků může dětem zabránit v rozvíjení jejich sportovních vloh a talentu. Příklady špičkových sportovců dokazují, že správná léčba astmatu umožňuje sportovat bez omezení a dokonce i vítězit, tedy být lepší než ostatní zdraví soupeři.