Astmatici k moři? Ano, se zásobou léků

Chcete jet na hory nebo k moři - a přitom máte astma? Tato cesta pro vás nebude znamenat žádné zvýšené riziko v případě, pokud se na ni včas připravíte.

Je pravda, že změna prostředí může mít na každého astmatika individuální vliv a nelze dopředu stanovit obecná doporučení. V zásadě ale platí – pokud máte nemoc pod kontrolou, není pro vás cestování překážkou. Každý pacient by ale měl cestu dopředu konzultovat se svým lékařem a vybavit se dostatečnou zásobou preventivních léků.

Pobyt u moře může být dále prospěšný pacientům, kteří trpí alergiemi na pyly. To ovšem neplatí za všech podmínek. Pokud alergik odcestuje do teplých končin v době, kdy je u nás zima (například v únoru), může to jeho potíže naopak zhoršit. Prodlouží si tak pylovou sezónu. Dovolená u moře může dále způsobit problémy alergikům na roztoče. Obecně platí, že pokud astmatik nebo alergik k moři zamíří, měl by si zajistit déletrvající pobyt – jeden týden na aklimatizaci je málo.

Před samotným odjezdem je potřeba vybavit se dostatečnou zásobou preventivních i pohotovostních léků pro případ akutních potíží. Nadměrným užíváním klimatizace v místě pobytu (hotelové pokoje, autobusy, restaurace, bary) a zvýšenou tělesnou námahou může dojít ke zhoršení zdravotního stavu. Léky na celou dobu pobytu spolu s rezervou na dalších několik dní se doporučuje vzít na palubu letadla do příručního zavazadla. Astmatik může mít potíže během letu, eventuálně mu hrozí ztráta zavazadel na letišti. Dopředu je ale vhodné informovat se u cestovní kanceláře nebo na letišti, zda si s ohledem na bezpečnostní opatření můžete některé druhy léků vzít na palubu letadla (např. spreje). 

Pro delší cesty do zahraničí je nezbytné vzít si s sebou zdravotní dokumentaci v angličtině pro případ, že byste museli vyhledat lékaře. Rozhodně necestujte bez odpovídajícího pojištění léčebných výloh. Před uzavřením pojistky si zkontrolujte, zda se vztahuje i na astma. Některé typy pojistek zhoršení chronických nemocí v místě pobytu (tedy i astmatu) nehradí. 

Pobyt u moře si musí astmatik vyzkoušet a zjistit, nakolik byl přínosný. Obecně ale platí, že lépe zdraví astmatiků prospívá dovolená na čerstvém vzduchu, nejlépe ve vysokých horách. Doporučení je ovšem individuální a záleží na momentálním zdravotním stavu a koneckonců i dřívější zkušenosti.